{"id":16878,"date":"2023-06-07T21:43:00","date_gmt":"2023-06-07T20:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/unusualvoyages.com\/nepal-o-toque-de-buda\/"},"modified":"2025-02-23T00:53:20","modified_gmt":"2025-02-23T00:53:20","slug":"nepal-o-toque-de-buda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unusualvoyages.com\/pt\/nepal-o-toque-de-buda\/","title":{"rendered":"Nepal: O toque de Buda"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>O Nepal \u00e9 um pa\u00eds com uma hist\u00f3ria pol\u00edtica conturbada e uma geografia dif\u00edcil. Parcialmente destru\u00eddo por um terramoto de magnitude 8 em 2015, assistiu ao desaparecimento de numerosos locais classificados como Patrim\u00f3nio Mundial da UNESCO. Nem mesmo o Monte Evereste &#8211; o pico mais alto do mundo &#8211; escapou. Com grandes varia\u00e7\u00f5es de temperatura, instabilidade pol\u00edtica, um sistema de transportes deficiente e acessos dif\u00edceis, o que nos leva a querer visitar o Nepal?   <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<!--more-->\n\n<p>Apesar de tudo isto, o Nepal \u00e9 o pa\u00eds mais &#8220;rico&#8221; do mundo. Rico em paisagens, rico em hospitalidade, rico em hist\u00f3ria, rico em alma. <\/p>\n\n<p>A chegada ao Nepal faz-se normalmente de avi\u00e3o, no humilde Aeroporto Internacional de Tribhuvan, em Katmandu. Um pequeno aeroporto sem ar condicionado, parado no tempo, \u00e9 o cart\u00e3o de visita dos mais de tr\u00eas milh\u00f5es de passageiros que optam por visitar o Nepal por via a\u00e9rea. Quando sa\u00edmos do aeroporto, vimos logo os pequenos t\u00e1xis, todos brancos, decorados ao estilo nepal\u00eas, numa mistura iconogr\u00e1fica de marcas desportivas e devo\u00e7\u00e3o religiosa. N\u00e3o h\u00e1 tax\u00edmetros e as viagens de t\u00e1xi s\u00e3o caras: o combust\u00edvel \u00e9 caro no Nepal e o imposto de importa\u00e7\u00e3o de autom\u00f3veis \u00e9 elevado. Ter um carro, mesmo estas pequenas &#8220;caixas de f\u00f3sforos&#8221; que servem de t\u00e1xis, \u00e9 um luxo a que poucos se podem dar.    <\/p>\n\n<p>As estradas do Nepal s\u00e3o uma aventura. Serpenteando pelos Himalaias, s\u00e3o impr\u00f3prias para quem sofre de vertigens ou para quem tem o est\u00f4mago sens\u00edvel, mas compensam com vistas absolutamente espectaculares. Nos \u00faltimos anos, o Nepal melhorou o seu sistema de transportes para turistas, n\u00e3o atrav\u00e9s da melhoria do sistema rodovi\u00e1rio, mas atrav\u00e9s de novos autocarros &#8220;tur\u00edsticos&#8221;, jipes privados e muitas liga\u00e7\u00f5es a\u00e9reas internas em pequenos avi\u00f5es que nos poupam horas de viagens tumultuosas &#8211; esta \u00faltima \u00e9 sem d\u00favida recomendada para quem n\u00e3o gosta de estradas desconfort\u00e1veis e tem mais dinheiro, claro. As viagens por terra s\u00e3o sempre lentas, mas num autocarro de viagem podes viajar lentamente num lugar mais confort\u00e1vel, onde os solavancos da estrada t\u00eam um impacto um pouco mais amortecido. N\u00e3o te deixes enganar pelos an\u00fancios nas ag\u00eancias, que te vendem servi\u00e7os como wifi a bordo ou casas de banho por um pre\u00e7o extra: a rede m\u00f3vel no Nepal \u00e9 inst\u00e1vel (culpemos a geografia!), e embora as &#8220;casas de banho&#8221; nos pequenos caf\u00e9s e lojas na berma da estrada nos tenham deixado a pensar num teste de resist\u00eancia para a nossa bexiga, as curvas-contra-curvas das estradas nacionais nepalesas desafiam at\u00e9 o melhor dos aerialistas a usar as instala\u00e7\u00f5es a bordo.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/unusualvoyages.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Nepal_by_Andreia_3-scaled-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9776\"\/><\/figure>\n\n<p>O Nepal sempre conseguiu transformar a sua dif\u00edcil disposi\u00e7\u00e3o geogr\u00e1fica numa mais-valia. Com raz\u00e3o apelidado de &#8220;o telhado mais alto do mundo&#8221;, \u00e9 neste pa\u00eds de pequenas \u00e1reas que encontramos as maiores altitudes: oito dos dez picos mais altos do mundo est\u00e3o no Nepal. A paisagem dif\u00edcil moldou n\u00e3o s\u00f3 a geografia do Nepal, mas tamb\u00e9m a sua personalidade. As aldeias e tribos remotas, que h\u00e1 n\u00e3o mais de dez anos eram pequenos reinos independentes, formam agora um \u00fanico pa\u00eds, quando antes eram mais de 70. A norte, encontram-se as tribos tibetanas, algumas das quais est\u00e3o aqui h\u00e1 s\u00e9culos, outras h\u00e1 apenas algumas d\u00e9cadas, como \u00e9 o caso das muitas fam\u00edlias que fugiram do Tibete durante a ocupa\u00e7\u00e3o e unifica\u00e7\u00e3o da China e que ainda aqui se encontram. A sul, regi\u00f5es tropicais como Chitwan, onde a terra \u00e9 mais plana e quente, e povoada por elefantes, rinocerontes e tigres, ou Lumbini, a terra que viu o nascimento de Buda.     <\/p>\n\n<p>Unidas pela pol\u00edtica e pela lei, cada uma destas zonas mant\u00e9m a sua individualidade: existem mais de 120 dialectos\/l\u00ednguas oficiais no Nepal e em cada regi\u00e3o as tribos mant\u00eam os seus costumes e tradi\u00e7\u00f5es. Uma viagem ao Nepal, mais do que uma viagem geogr\u00e1fica, \u00e9 um mergulho numa imensid\u00e3o cultural, muitas viagens numa s\u00f3. <\/p>\n\n<p>Kathmandu \u00e9 atualmente a capital da Rep\u00fablica do Nepal. Situada no centro do pa\u00eds, \u00e9 por aqui que chega a maioria dos viajantes. Foi a cidade mais afetada pelo terramoto e ainda hoje, dois anos depois, podes ver destro\u00e7os, poeira, paredes que j\u00e1 n\u00e3o suportam edif\u00edcios, estradas e deslizamentos de terra por toda a cidade. A Pra\u00e7a Durbar, no epicentro da cidade, patrim\u00f3nio da UNESCO, foi arrasada. \u00c9 dif\u00edcil imaginar a arquitetura medieval que ali se concentrava intacta. Das ruelas que sobreviveram, muitas ainda conservam as suas carater\u00edsticas t\u00edpicas nas pequenas varandas suspensas, feitas de madeira, cheias de pequenos pormenores.     <\/p>\n\n<p>Um dos templos que sobreviveram em Katmandu, sofrendo apenas pequenos danos, foi o templo budista Swayambhunath, mais conhecido como o Templo do Macaco. Situado na colina mais alta de Katmandu, \u00e9 o local ideal para ver toda a cidade de cima. O que lhe d\u00e1 o nome s\u00e3o os muitos macacos que vagueiam pela zona, roubando comida e puxando malas enquanto deliciam as lentes dos turistas. Mais do que uma atra\u00e7\u00e3o tur\u00edstica, este local est\u00e1 impregnado de mitologia nepalesa: a base redonda representa o mundo ao p\u00e9 do Nepal (o teto do mundo), e em cada um dos quatro lados da estupa h\u00e1 um par de olhos pintados. Este par de olhos \u00e9 o s\u00edmbolo do pa\u00eds e representa a Sabedoria e a Compaix\u00e3o.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/unusualvoyages.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/nepal_4-scaled-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14795\"\/><\/figure>\n\n<p>Por todo o Nepal, e n\u00e3o apenas em Katmandu, \u00e9 comum ver e ouvir o mantra tibetano &#8220;O\u1e43 Ma\u1e47i Padme H\u016b\u1e43&#8221; (\u0f68\u0f7c\u0f7e\u0f0b\u0f58\u0f0b\u0f4e\u0f72\u0f0b\u0f54\u0f51\u0fa8\u0f7a\u0f0b\u0f67\u0f71\u0f74\u0f83 &#8211; muitas vezes pintado em cores budistas: branco, verde, amarelo, azul, vermelho e preto). Este mantra \u00e9 particularmente importante para o Nepal, e cada s\u00edlaba tem um significado: generosidade, \u00e9tica, paci\u00eancia, dilig\u00eancia, ren\u00fancia e sabedoria. Por ser um mantra sobre a renova\u00e7\u00e3o de energia, tornou-se quase um &#8220;hino&#8221; no Nepal, especialmente depois do terramoto. Ouve-o em todas as esquinas, em todo o Nepal, a toda a hora. Tens de o repetir 108 vezes, de cada vez que \u00e9 cantado. Quando passeamos pelo encantador bairro de Thamel, no centro de Katmandu, este mantra ecoa por todas as lojas. \u00c9 aqui que se concentra a maior parte das lojas tur\u00edsticas. Desde l\u00e3 de iaque a equipamento e vestu\u00e1rio de montanhismo, passando por casas de ch\u00e1 e lojas de m\u00e1scaras budistas, h\u00e1 de tudo. Aqui tamb\u00e9m h\u00e1 muitos restaurantes, que oferecem todo o tipo de comida: Nepalesa, indiana, oriental e ocidental. Mas o melhor \u00e9 aproveitares Kathmandu para habituares o teu est\u00f4mago \u00e0 dieta local: Os &#8220;momos&#8221;, uma esp\u00e9cie de pequenos past\u00e9is que podem ser fritos ou cozinhados a vapor, s\u00e3o os mais comuns, e h\u00e1 tamb\u00e9m os de b\u00fafalo, frango ou vegetarianos. Mas o prato nacional \u00e9 o &#8220;dal bhat&#8221;, arroz cozido com um acompanhamento de legumes, carne ou peixe, e molhos, que pode ser repetido tantas vezes quantas quiseres. O arroz \u00e9 visto no Nepal como uma fonte de energia e de boa digest\u00e3o, especialmente quando tens de escalar montanhas em trilhos mais arriscados. Outro prato imperd\u00edvel \u00e9 a &#8220;thukpa&#8221;, uma sopa de noodles cujos ingredientes variam consoante a regi\u00e3o, sendo mais comum nas zonas montanhosas com temperaturas mais baixas.            <\/p>\n\n<p>Depois de Katmandu, Pokhara &#8211; a capital da aventura do Nepal &#8211; \u00e9 um dos pontos de visita obrigat\u00f3ria para quem visita o Nepal. Pokhara \u00e9 uma pequena cidade junto ao lago Phewa, onde se encontra um dos 80 pagodes que promovem a paz mundial, o Shanti Stupa. \u00c9 a partir desta estupa, a 1100m de altitude, que tens a melhor vista da cordilheira dos Annapurnas, um dos circuitos de caminhada de montanha mais populares do mundo, e tamb\u00e9m um dos mais arriscados.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"629\" src=\"https:\/\/unusualvoyages.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/nepal_6-scaled-1-1024x629.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14799\"\/><\/figure>\n\n<p>Pokhara \u00e9 o ponto de partida para estas caminhadas. H\u00e1 circuitos para todos os gostos, desde apenas um dia (como a caminhada at\u00e9 \u00e0 Shanti Stupa) at\u00e9 20 dias (como o circuito Annapurna), mas todos eles s\u00e3o incr\u00edveis. O circuito do Annapurna \u00e9 um dos mais longos, demorando entre 15 e 20 dias a completar e subindo at\u00e9 5500 m acima do n\u00edvel do mar, sendo o Campo Base do Annapurna um dos mais desafiantes de todo o Nepal. O Annapurna I, o pico mais alto, tem pouco mais de 8000 m, mas &#8211; ao contr\u00e1rio do Evereste &#8211; nunca foi escalado at\u00e9 ao topo. Embora menos altas do que as montanhas do Evereste, as Annapurnas s\u00e3o mais impressionantes e constituem um desafio maior para quem as quer conquistar. No entanto, as caminhadas s\u00e3o f\u00e1ceis, sem grande prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica: est\u00e3o sempre dispon\u00edveis carregadores e guias locais que conhecem bem a zona. Os circuitos est\u00e3o muito bem sinalizados, e h\u00e1 postos de controlo ao longo do caminho, onde, para al\u00e9m de carimbarem o nosso cart\u00e3o de trekking (obrigat\u00f3rio para quem se aventura na montanha, o registo \u00e9 feito em Pokhara ou Katmandu), t\u00eam \u00e1gua pot\u00e1vel, informa\u00e7\u00e3o gratuita, mapas e recomenda\u00e7\u00f5es dos oficiais, se necess\u00e1rio.      <\/p>\n\n<p>Escalar os Himalaias \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o para quem visita o Nepal: em nenhum outro lugar tens a sensa\u00e7\u00e3o da imensid\u00e3o do mundo. Apesar das baixas temperaturas, vale a pena acordar antes do nascer do sol. As cores rosadas reflectidas nas paredes geladas dos Himalaias por um sol vermelho que se levanta em for\u00e7a para mais um dia nas montanhas \u00e9 um dos espect\u00e1culos mais incr\u00edveis da natureza. Aqui, toda a vida \u00e9 regida pelo sol. Os pastores tiram os seus rebanhos da sombra e puxam-nos para o sol, os riachos e ribeiros descongelam, as \u00e1guias voltam a voar para o c\u00e9u. E os aventureiros da montanha cal\u00e7am as botas de neve, pegam nos bast\u00f5es de neve e fazem-se \u00e0 estrada: \u00e0s 11 horas sopra o vento da montanha, gelado, a evitar nas grandes plan\u00edcies, por isso caminha primeiro. \u00c0s 11 horas, queres estar em casa de algu\u00e9m, a beber ch\u00e1 tibetano, salgado e estranho ao teu gosto por doces. Cozinham-se batatas fritas e bebe-se sumo de ma\u00e7\u00e3 quente, abundante na regi\u00e3o. L\u00e1 fora, as crian\u00e7as brincam sem nada: ferros, pedras e paus, num mundo imagin\u00e1rio cheio de lendas de drag\u00f5es e conquistadores. A vida despreocupada acima dos 3000 m tem um encanto pr\u00f3prio para quem ainda n\u00e3o teve de lidar com as preocupa\u00e7\u00f5es de uma civiliza\u00e7\u00e3o moderna.         <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/unusualvoyages.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/XPRO8782-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16523\"\/><\/figure>\n\n<p>De volta a Pokhara, no final do circuito Annapurna, vale a pena aventurar-se e voar de parapente sobre o Lago Phewa. A regi\u00e3o, com condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas est\u00e1veis durante todo o ano, oferece vistas espectaculares e a possibilidade de fazer um voo calmo ou cheio de adrenalina (dependendo do teu gosto!), mas sempre em seguran\u00e7a. Saltar de Saranghot, a 1400m, sobre as \u00e1guas calmas do lago Phewa, com o Annapurna ao fundo, \u00e9 uma das sensa\u00e7\u00f5es mais libertadoras que podes ter.  <\/p>\n\n<p>Ao visitar o Nepal, n\u00f3s, enquanto viajantes, estamos a garantir a sustentabilidade econ\u00f3mica do pa\u00eds, uma vez que o turismo \u00e9 a sua maior ind\u00fastria. E, em troca, recebemos parte dessa alma que nos ensina a ver e a apreciar a vida com outros olhos. H\u00e1 qualquer coisa no Nepal que n\u00e3o tem adjectivos para o descrever, um sentimento humilde e sincero, a capacidade de trazer ao de cima o melhor de n\u00f3s. Num pa\u00eds que se ergueu dos escombros de uma cat\u00e1strofe, onde h\u00e1 sempre um sorriso e uma ch\u00e1vena de ch\u00e1 \u00e0 tua espera, visitar o Nepal \u00e9 mais do que umas f\u00e9rias, \u00e9 um investimento. Porque, afinal, o Nepal \u00e9 certamente o s\u00edtio onde gastamos o nosso dinheiro e somos n\u00f3s que voltamos mais ricos.    <\/p>\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Continua a ler:<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Nepal \u00e9 um pa\u00eds com uma hist\u00f3ria pol\u00edtica conturbada e uma geografia dif\u00edcil. Parcialmente destru\u00eddo por um terramoto de magnitude 8 em 2015, assistiu ao desaparecimento de numerosos locais classificados como Patrim\u00f3nio Mundial da UNESCO. 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